일상 독서 기록 공유하는 공간

비교가 끊임없어진 요즘 시대를 거쳐가면서 사람들의 우울증이 증가하고 삶이 공허해지고 있습니다. 이런 시기를 조금이라도 이겨낼 수 있도록 우리가 가질수 있는 마음가짐을 소개해 드릴게요. 최근 우연치 않게 유튜브 알고리즘에 뜬 영상을 확인했습니다. 유튜브 라이프코드 채널에서 올린 "'경제적 자유' 따위는 그만 | 저성장 시대, 당신이 돈을 초월하는 '신인류'가 되는 법 | 공허의 시대 2.0" 제목의 영상이예요. 이 영상에서 말하는 핵심과 저의 생각을 더해서 어떤 마음가짐을 가지고 살아가야 이 시기를 극복해 나갈 수 있을지 공유하고 싶어요! 영상은 본문 제일 아래 링크에서 확인하세요~!   경제적 자유만 원하면 왜 공허할까? 요즘 많은 사람들이 경제적 자유를 원합니다. 돈을 벌고, 성공하고, 원하는 목표를 ..

습관을 만들기 위해서는 원하는 행동을 하고 난 후 따라오는 보상이 필요하다고 해요. 그런데 나에게 보상을 주려면 꼭 돈을 써야 하는 것은 아닌가 싶죠? 돈을 쓰지 않고 보상을 느끼는 방법은 과연 없는 걸까요? 제가 비용 없이 성취감을 느낄 수 있는 보상 방법을 알려드리겠습니다! 습관이 만들어 지기 위해서는 아래의 4단계가 필요하다고 해요. 출처: by 제임스 클리어1. 신호2. 갈망3. 반응4. 보상   보상하면 보통 어떤 것을 떠올리시나요? "이번 한 주 잘 살았으니까 맥주와 치킨을 먹으면서 나에게 보상해야지!" 또는 "이번 달 내가 열심히 일해서 돈을 벌었으니 나를 위해서 가방 하나 사야겠다!" 라고 생각 하시진 않으셨나요? 습관을 만들기 위해서는 꼭 보상이 필요하다고 하는데 꼭 이렇게 돈을 써야지..

책 한 권으로 내가 중요하게 생각하는 나의 가치, 내가 잘하는 것, 내가 좋아하는 것을 30대에 드디어 찾았다면... 믿어지시겠어요? 사실입니다! 언제까지 맞지 않는 직업으로 스트레스 받고 열정도 생기지 않는 직업에 월급루팡을 하며회사원으로만 살아야 할까 고민하지 않으셨나요?분명 회사원이 적성에 잘 맞는 사람도 분명히 있습니다.보통 '적성 찾기'를 검색하신 분이라면회사원이라는 직업이 잘 맞지 않아서 찾아보는 것 아닐까요?아니면 나를 조금 더 이해하기 위해 찾아보는 것 아닐까요? 아직까지 나에게 맞는 직업이 무엇인지 모르는 사람을 위해아니 그것보다 더 단순하게 내가 뭘 좋아하는지뭘 잘하는지 잘 모르는 사람을 위한 책을 소개합니다.   야기 짐페이 지음 장혜영 옮김  이 책은 다른 적성 찾기 책들과는 다른 ..